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裸足って気持ちいい!

2021年06月04日

活動アルバム

5月中旬から園庭で「裸足保育」を取り入れています。

暑くなってきたので裸足になるってホント気持ちいいですよね。

子ども達も「今日は、裸足で遊べるかな?」と毎日楽しみにしています。

 

大好きなどろんこ遊びが、もっとダイナミックにできるようにと、いろいろお家の方にもご協力をいただきましてありがとうございます。。

Tシャツや足ふきタオルは、毎日使用するわけではなく、遊びや天候によって、また、その子によって使用しない日もあります。

使った時にだけ持ち帰りますので、持ち帰りましたら洗濯をして、また持たせていただければと思います。よろしくお願い致します。

この「裸足」、いろいろな効能が言われています。

「脚の筋肉が鍛えられる」「足裏の感覚を鋭敏に保つと平衡感覚や歩行の安定性が向上する」「睡眠の質を高める」「血液循環を改善する」「ストレスを減らす」などなど・・・いいことたくさん!

たくさん遊びたいと思いますので危なくないように足の爪は短く切ってくださいね。

そして、お洗濯、すみません。

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